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よーつーもちブログ

FLATに自由に思ったこと書いていきます。ぜひお立ち寄りください。

余計なことは考えず

フローというか 集中してるときは 周りが見えないときがあるそれは 集中している証拠でもあるだから 決して否定せず 1日を振り返り いろんな角度から やり方を考えるそれだけ そして 寝る

アイデアは無限大 ワクワクを探す

すごい ヒトのアイデアは無限大ロボットとヒトの違い なにに使うか いつもワクワクなににワクワクする? ドキドキする? 計算高くてもいいけど つまらない みんな違うなぁ 直感 緊張と弛緩 本番に集中するために 私生活はとにかく抜く今日1日ワクワクを探して

適当にする

適当という言葉なんだかマイナスイメージに聞こえるかもしれないが、マイナスな使い方では無い大枠を捉え どうやったら楽にできるか 無駄なくできるか 考える いい意味 アバウトで捉える細かすぎると 一歩が踏み出せなくなる どうせふみだすなら ゆっくりで…

今日1日を大切に

未来を思考するのも良い 過去は戻らない できることは 今日という日を 真剣に生きることの連続それが真実働くこと 食べること 話すこと 聞くこと 笑うこと 怒ること 悩むことすべてが 生きている証拠だから ありがたい

すべてがコントーロールできないよ

思ったこと そして 迷ったこと そのあと 動いたこと 動かないことそれらすべてが 自分だからそれが 自分が決めたこと後悔しないように 1日1日を生きようまっすぐでもいい まがっても 寄り道しても

一つのことに集中しすぎない

意識を分散する時に集中は必要 だけど 考えすぎてもしょうがない疲れたら寝る 宇宙感覚でみよう小さい 小さい宇宙の歴史や広さの前には ほんのちっちゃいこと

イメージすることは大切なこと?

気がつくと いつも先のことをイメージしてるたいていのイメージは あんまりよくなぃそこで もうやめた! と イメージを切る いいイメージができる人はいいけど できない人はやめたほうがいいある意味 出たとこ勝負で なんとかなるくらいで いいんじゃない?…

ありがとう

なにごとにあたってもあせらず たすまず ゆっくりと 自分らしくいま起きたことに対峙するそのまんまでよいよみんな違うからあなたの気持ちに正直に出てきた感情を そのまま受け入れよういまのきみが きみだから

大丈夫 大丈夫 大丈夫

やってみる失敗を恐れずやってみる自分がいいと思ったらやってみる間違った方が覚えるから 反省しても 後悔しない自分で決めることが大切決めたら 迷わない迷っても すすむだけ一歩下がってもいい またやってみる大丈夫 大丈夫 大丈夫自分を信じる 信じるこ…

いまできることをする

よくばらずに いまできることをする あれもこれもじゃない ①今日行ったことを振り返る ②実際に書いてみる ③こうやったら楽しい ここはできるかなぁと 考えてみる ④ぐっすり寝る 明日はきっといいことある 高橋優

本当のしあわせって、、、

自分のことは やることはやる それ以外の時間は ひとのために使う 人の笑顔が見たいから ただそれだけなのかも現実的に とかじゃない 一度 我を振り返ると あまりの現実に 保身に走るから前を向いて ひとのために 歩くだけ

人のために生きたぶんだけ

人のために生きたぶんだけ 生きる力が湧いてくる 自分が辛い時こそ ひとのために行動する自分の保身を考えると いのちが小さくなり 小さくまとまり 不安になる だから ひとのために 組織のために 社会のために 宇宙のために 自分には何ができるか考えて行動…

誰がみてるからやるんじゃない

誰かに認められたくて やってるうちは アマチュア 自らの保身のためにやってるうちは あまちゃん本当に 自分が納得できればそれがいいいや それでいい瞬間瞬間 挑む 逃げないで挑む ここで 終わりたくなかったら 挑む逃げると挑むは 結果 真逆な道を辿るから

どんどん失敗する

チャレンジして 失敗するシンプルだけど これが 一番の近道だからチャレンジしないで 猫かぶっても 何にも残らない 倒れたっていいじゃんか こそこそやるよりいいじゃんか 自分が後悔しない生き方すべきでしょ やっぱり腐るのも自由だけど 腐りたくないから

今日1日を褒める

フォーカスするのは あること できたこと 無い物 できなかったことにフォーカスするのではなく できたことを素直に喜ぶそれが大事

1日から感じ取る

今日は何をして、何を感じたか 懐かしいことを思い出したり 誰かと話してみて自分の変化を感じてみたり客観的に見れた自分や 読書に集中できたことチャレンジできたことに ありがとうをするチャレンジをして 大丈夫だと わかる今日も1日ありがとう力まず 弛…

人と比べない

ただ自分の反応、直感に素直になるいま 出てきた思いや言葉が 自身のど真ん中だからありがたいと思えば 素直にありがとう分からなければ 分かるまで聞いてみればいい本気であればあるほど 遠慮はいらない真剣だから 素直になれる人がどうだからと 諦めちゃい…

目の前の人を大切に

目の前の人を大切にできる人になりたいちゃんと目の前にいる人を励ましたり、笑わせたりできる人でいたい 決して上からの目線でなく 横の目線 フラットな目線でなぜって? 目の前の人が笑ったら嬉しいでしょ。

気にしない

自分の時間を生きるのか 他人の時間を生きるの 人は自分の価値観でしかものを見れない それは、自分も他人も一緒他人の変化は望まないものとして 自分が客観的に見るようにしよう 深呼吸して 一歩下がって見るだけで 違う景色が見えてくる あくまで落ち着い…

re:start

人生は面白い まさかということが 時には起きるしかし そのまさかが 面白い大きな壁に見えるもしれないが 人生の大きな転機になる かけがえのない経験re:start今日も一日ありがとう

ギブアンドギブできなければトライアンドエラー

認められたいと思うと、バカになれない 期待に応えたいと思うと、バカになれない誰かの期待のためにすることは本質じゃない 自分が向上したいからやるが本質前者は体裁 後者は納得何のためにやるのか それは、自分が成長したいから成長したら 結果的に周りの…

おめでとう!

きみの次のステップへ 心からおめでとうといいたい こねくり周りしてるのは 自分の頭 ほんとうは もっと シンプルなのに 迷わずすすもう いや 迷っても すすもう直感と素直さを信じて頭で考え出したら 振り切って 動けばいい動いた先に また 目標が見えるから…

あなたが大丈夫だと思えるためにやること。

あなたの強みはなんですか?今までたくさんの方と 話してきた。 コミュニケーションスキルが身につき 相手の目線で話をしようと心がけている。 好きな歌を歌う ストレッチ、筋トレをする やることリストを書き出す 自分は何をしないかを決める 返事は早いレ…

今日コレ!メンタルヘルスマネジメント二種

メンタルヘルスマネジメントの勉強。 これから ますます 必要になってくるメンタルヘルスの知識。 もうすぐ二種の試験。今度こそ合格するっ。💯「なんでも持ってないよりも持ってる方がいい。」 ↑↑↑↑↑ これ、 武井壮の言葉。

イムラン先生の英会話レッスン

いまハマってるのは イムラン先生の英会話レッスン。YouTube動画で 検索してみてくださいいっぱい出てきますネィティブの発音と 短い英文を交えた わかりやすい動画無理なく楽しく 英語の勉強したい人は おすすめ!I love to do ぜひ!

子育てってなんのためにあるのか考えてみた

育児ノイローゼとか 社会問題になったりする そもそもなんで子育てって するんだろう?いま一つ閃いた 大きな国道を挟んで 反対側の歩道に 小学生が友達を見つけて 無邪気に手を振っていたそれをみて閃いたこれだと大人は 年を経て 社会に揉まれ 大半の人が …

藤澤へ

神奈川遠征 藤澤へ 出会いと うまいカキフライに 感謝 ありがとうー。 ありがとうありがとう。

ユダヤ人大富豪の教え 本田健 面白い本よ!

タイトルは、 実に現実的なタイトルだけど中身は パッションにあふれている著者がアメリカ滞在中 20歳で出会った ユダヤ人 ゲラー氏 から教わった 成功の17の秘訣が書いてある 本当の成功とは、 完全に人生に身をゆだねること自分が失敗しても それを受け入…

わたしの夢 英語で日本と外国を結ぶ にきーめた

英語を話せるようになって 外国の人に 日本の良さを伝えたいまた 日本人に日本の素晴らしさを 再認識してもらいたいだから 英語を話す必要がある、十分な理由だ地道にやるぞ

わたしのあいするもの

近頃 みえてきたものがあるなにが心底 あいするものか 音楽 友達 そして、チャレンジ たいてい3日坊主だけどまた、 懲りずにやり始めるドローン 旅 英会話 100人対話 投資 ブログ 読書 メンタルヘルスマネジメント検定 toeicたくさん? チャレンジしてみた残…

WHAT'S up!

調子どーよ?フレンドリーな人に対して使う 英語。 みんなで 覚えちゃおう!

念願の マイプレゼント GOT!

眠い目をこすり ラッシュアワーで 秋葉原へ。オープン8:30 先に2人並んでた。よーし、 3人目や!お店がオープンして念願のブツを。 と思ったら まずは 整理券。9:30に再来店無事に マイプレゼントをGOT!楽しみ〜

青空エールを見て 思わず涙、、、

土屋太鳳の最新作!高校入学の時に交わした約束1人は 野球部として 甲子園に出場する!1人は 吹奏楽部として 彼を応援する 高校時代の 淡い恋と友情と葛藤を描きながら 夢に向かって ひた走る 青春ドリームストーリー!土屋太鳳の 素ともいえる まっすぐな …

住吉の珈琲館、GOOD!雰囲気いいー!

住吉の珈琲館、 サンドウィッチとブレンドコーヒー!マスターがいい味出してて 心地いいー!近くの方は チェック!

教授のおかしな妄想殺人を見た 感想

これもまた へんてこな物語 病んでいる哲学科の教授と 刺激に憧れる女子大生が 恋に落ちる。。。 生きがいのない 教授は ふとしたきっかけから 生きがいを持つようになる。やっぱ 普通が一番だなぁと思った。 それは、 なんでしよ? 見てのお楽しみ。

図書館戦争を見た 感想!

こんな時代がきたら 大変だ、この設定はなんだ? というところから 入った。自由に本が読めないなんて、、、イメージするだけで いやだ!

上野へ激走!!!ひたすら前へ!

上野まで チャリで激走!そしてスタバで 英語の課題をやって、 帰りに 国際フォーラムへ! 帰ったら 英語の本がとどいてて早速 スタート!WHAT do you do? 仕事は何でっか?I'm sorry I'm late 遅れてごめん!I'm into studying ENGLISH 英語にハマってます…

はらドーナツと学ぶ グラン・トリノ

目黒通り沿いにある かわいらしい ドーナツショップはらドーナツシンプルな味わいは 子供なにも良さそう 2階はカフェになっていて くつろげるドーナツとコーヒーと 読書こんな大切なひと時はない昨日見た映画 グラン・トリノは 最高で いろんなことを 考えさ…

いつも挑戦できる人に

いつもみずみずしい 挑戦の心を持っていたい 惰性や慣れではなく いまを精一杯 喜んで ありがとうが口癖になるようにありがとう ありがとう 🔴最後まで読んでくれてありがとうございます。ポチッとしてくれたらえ、嬉しいです。 ↓↓↓ にほんブログ村 ↓↓↓ 人気ブ…

二子玉川のカフェ 覚悟を決める バレンタインとは全く関係ないけれど、、、

どんな仕事であれ どんな環境であれ選択したのは自分自身 すすむのか もどるのか 君自身が決める自分で決めたことは 何があっても やり抜こう途中で転んでも 立ち上がろう周りが何を言おうが 決めるのは自分大切なのは 周りを楽にできるかどうか 自分のため…

坂本龍馬のラダーシリーズ 英語の勉強におすすめ!

日本の歴史に興味がある ✖️ 英語に興味がある = 坂本龍馬のラダーシリーズ がおすすめ!ぜひ、 手にとってみてください。坂本龍馬 Sakamoto Ryoma (ラダーシリーズ Level 4)作者: 西海コエン出版社/メーカー: IBCパブリッシング発売日: 2010/03/25メディア:…

つまらない仕事を楽しくする方法って?そんなん無理?

人は 人の特性として その仕事に慣れる慣れるとだれてくる慣れはいいことだけど そこで成長を止めてしまうと 大変なことが起こる そこから チャレンジするのを止めてしまうと ワクワクしない つまらない 愚痴がでる 自分のことより人のことが気になる 進んで…

星野源 逃げ恥ダンスどうやってやるの?テレビが無いから教えて

大流行りの 星野源の逃げ恥ダンス 実は知りません家にテレビがないので 紅白歌合戦も 見なかったし わかりません ??? ガッキーが可愛かったことも 噂でしか知りませんもし良かったら 教えてくださいでも 星野源の出た 真田丸とか 本は読んでなんとなく知…

映画 ライフ、素敵な映画やね、

岡村さんが確か 映画の宣伝してたのを思い出して 借りて見た、なんか 日常の現実と 理想の現実と その間に流れる日常のありがたみや 仲間の優しさが 滲み出てる感じがしたなー、 [ 主人公の 妄想癖が ファンタジックで 楽しかった、 最後まで読んでくれてあ…

何もしたくない日もあるけれど 高田馬場 ホーミーズのアボカドチーズバーガー うまし!

なんだかなぁー あんだってー by KEN SHIMURAやる気出ない日もあろうが、、、とびます、とびます、 これは、高田馬場のホーミーズのアボカドバーガー めっちゃうまかった! あたすも そうです。たまには 無駄に見える日があっても いいじゃないかいま、ジム…

そして生活はつづく 星野源著 面白い アマゾンランギング156

最近ノリに乗ってる 星野源 真田丸で見て すごい 平凡だった話題の逃げはじは 家にテレビが無くて 見てない でも なんか気になるから お気に入りのスタバの 本屋にあった 星野源の本を手に取った いやー、 下ネタのオンパレード でもなんか 哀愁とユーモアと…

映画 100回泣くこと を観た

桐谷美玲と大倉忠義の主演の ラブストーリー。タイトルに惹かれて 借りて観た。泣ける。人は 死を意識した時 はじめて、 日常に感謝できる。 🔴最後まで読んでくれてありがとうございます。ポチッとしてくれたらえ、嬉しいです。 ↓↓↓ にほんブログ村 ↓↓↓ 人気…

そのままで ありのままで 飾らずに 生きてみよう

あなたは あなたのままで いいよ生を受けた瞬間から それだけで 価値がある どんな 生まれだって どんな 境遇だってもっている 財産は違くても 幸不幸には何一つ 関係のないことどう捉えるかは あなたの心次第できることは ただ 胸を張って いまを一生懸命 …

常識とは、18歳までに身につけた偏見のコレクションである

アインシュタインの言葉身にしみる 一歩外の空気を吸う 新しい変化を楽しむ少しずつ 自分の中の空気が 浄化していくのが わかるはず もともと 持っている あるものに 着目しすればあなたらしさが 見えてくるから いまいるだけで 感謝できるから

英語をしゃべろー 2020年は東京オリンピック どんどんグローバル化!

今日も英語を勉強しよういまはまだ喋れないけど9月にはペラペラだ大事なのは信じて 勉強して イメージすることただのイメージじゃダメよ 具体的に イメージしていつどこで だれとどこで 何をしてる 9月、英語が話せて インドで 素敵な人と うまいインドカレ…