食生活。。。

好きなものだけ食べていた

肉、油中心の生活から

ガラリと変わった。

74キロあった体重が、

いまは、72キロになった。

できれば、60キロ台にしたい。

高校時代は50キロ台だったからなぁ。

痩せるのが、嬉しいし、

何と言っても体が軽く感じるようになってきた。

笑13