アドラー心理学から希望が湧いてくる明日

①過去のトラウマのせいで、今が幸せでない
プラトン

②過去を事象と捉え、今から集中して幸せになる
アドラー

①と②
どちらがあなたにフィットするか？

アドラー心理学は、とても斬新だった

自分の課題と
他人の課題に分ける

相手がどう思うかどうかコントロールは
できない
＝他人の課題

じゃあ自分の課題は？
自分の意思を伝える
思ったことを行動にする

その結果どう思われるかは
コントロールできないものだから

従順でなくていい
あなたでいい
そのままでいい
失敗も無い
ただの通過点だから

一番大切なのは
あなたが楽しんでるか

他人に
勝つとか負けるとか
そういう生き方
かっこ悪いわ

思い切り
楽しんじゃえ

常識に縛られず
今を楽しめ
人生の主役を演じろ
過去は通過点
生涯現役だ