ブログ初日

はじめまして、

ryu-heyです。

もうすぐ40のおっさんです。

今日から炭水化物ダイエット？なるものを

始めました。なので、大好きなラーメンや

米を減らして、おかずで満腹にします、

いやー、いつまで続くかなぁー？って感じですが、

74キロ→65キロ目標。

ダイエット中の人、いろいろアドバイスしてくださーい。

笑1