余計なことは考えず
フローというか
集中してるときは
周りが見えないときがある
それは
集中している証拠でもある
だから
決して否定せず
1日を振り返り
いろんな角度から
やり方を考える
それだけ
そして
寝る
アイデアは無限大 ワクワクを探す
すごい
ヒトのアイデアは無限大
ロボットとヒトの違い
なにに使うか
いつもワクワク
なににワクワクする？
ドキドキする？
計算高くてもいいけど
つまらない
みんな違うなぁ
直感
緊張と弛緩
本番に集中するために
私生活はとにかく抜く
今日1日ワクワクを探して
適当にする
適当という言葉
なんだかマイナスイメージに聞こえるかもしれないが、
マイナスな使い方では無い
大枠を捉え
どうやったら楽にできるか
無駄なくできるか
考える
いい意味
アバウトで捉える
細かすぎると
一歩が踏み出せなくなる
どうせふみだすなら
ゆっくりでもいい
大きな一歩を
進みたい
今日1日を大切に
未来を思考するのも良い
過去は戻らない
できることは
今日という日を
真剣に生きることの連続
それが真実
働くこと
食べること
話すこと
聞くこと
笑うこと
怒ること
悩むこと
すべてが
生きている証拠だから
ありがたい
すべてがコントーロールできないよ
思ったこと
そして
迷ったこと
そのあと
動いたこと
動かないこと
それらすべてが
自分だから
それが
自分が決めたこと
後悔しないように
1日1日を生きよう
まっすぐでもいい
まがっても
寄り道しても
一つのことに集中しすぎない
意識を分散する
時に集中は必要
だけど
考えすぎてもしょうがない
疲れたら寝る
宇宙感覚でみよう
小さい
小さい
宇宙の歴史や広さの前には
ほんのちっちゃいこと
イメージすることは大切なこと？
気がつくと
いつも先のことをイメージしてる
たいていのイメージは
あんまりよくなぃ
そこで
もうやめた！
と
イメージを切る
いいイメージができる人はいいけど
できない人はやめたほうがいい
ある意味
出たとこ勝負で
なんとかなるくらいで
いいんじゃない？
だって
たいていのことは
イメージ通りいかないよ
イメージしすぎると思考が固まる
思考が固まると、柔軟性を失い
動けなくなる
ざっくり決めるくらいで
いいよー。
ありがとう
なにごとにあたっても
あせらず
たすまず
ゆっくりと
自分らしく
いま起きたことに対峙する
そのまんまでよいよ
みんな違うから
あなたの気持ちに正直に
出てきた感情を
そのまま受け入れよう
いまのきみが
きみだから
大丈夫 大丈夫 大丈夫
やってみる
失敗を恐れずやってみる
自分がいいと思ったらやってみる
間違った方が覚えるから
反省しても
後悔しない
自分で決めることが大切
決めたら
迷わない
迷っても
すすむだけ
一歩下がってもいい
またやってみる
大丈夫
大丈夫
大丈夫
自分を信じる
信じることで周りにも優しくなれるから
いまできることをする
よくばらずに
いまできることをする
あれもこれもじゃない
①今日行ったことを振り返る
②実際に書いてみる
③こうやったら楽しい ここはできるかなぁと
考えてみる
④ぐっすり寝る
明日はきっといいことある
高橋優
