よーつーもちブログ

FLATに自由に思ったこと書いていきます。ぜひお立ち寄りください。

わたしはわたし

よかったり
わるかったり

痛かったり
やわらいだり


コントロールしたいけど
できてない不思議


みんなそうなのかなぁ?

背負い込まなくていいもんまで
背負い込もうとするクセ

何も起きてないのに
何か起きるんじゃないかって思うクセ

焦る必要も無いのに
焦るクセ

そーいうものひっくるめて
受け入れよう

気合いでなんとかするの
辞めよ


水が流れるように
流れてみる


抗わなくても
壁もでてくるから


弛まず
焦らず
ゆっくりと


わたしはわたし

好き嫌いはイナメナイ♫

学べば学ぶほど
科学やインターネット、インフラ
整えば整うほど
逆に
自然に帰還する


空が青いこと
緑がきもちいいこと
風が草に触れて出る音
犬や猫の愛らしいたたずまい
田舎の星が圧倒的にきれいなこと


ただ
人の心は
きれいなことを求めるけど
汚いということ
争いが好きなのだろう

巡り合ったことを喜ばず

なんでかな?
なんでかな?


でも
それでいいとも思う

期待しないこと
分かり合えると思わないこと

それを前提で
捉えれば
楽なのに


わかるわけないじゃん

育ってきた環境が違うから
好き嫌いはイナメナイ♫
山崎まさよし

朝が来ることにありがとう

気づけないことがある

人生には時として、レンガで頭を殴られるほどの衝撃でないと
気づけないことがある


信じるも信じないも
あなたの自由

どっちを選ぶかは
自由

どちらを選べば自分らしく生きられるか

誰も教えてくれない

自分で選択する

人に裏切られたり
傷つけたらたり
倒れたり
人の目を見られなかったり

大切なのは
その出来事に
どう意義づけするか

本気で生きるか
偽って生きるか

本能に従えばいい
胸に手をやり
心の声に耳を貸してあげればいい


辛い時心の支えになったのは
何ですか
誰がいてくれましたか
自分1人でしたか
メールをくれた人は誰ですか
電話をくれた人は誰ですか

実はもう大丈夫なんじゃない

言い訳したり
ブレーキ踏んでませんか
偽りの仮面を被ってませんか

そこから
何か気づくことはありましたか
変化したのはあなただけですか

毎日同じ人なんていないんじゃないかな
日々、刻々と人は変わるから

なんでって?
大切なものは
たいてい目には見えないから

なんだか
星の王子様みたいだけど

本当に
目には見えないから

だから
目で見るより
耳で聴くことを大切にするようになった
耳で聴くより心で感じることを大切にするようになった

要は
頭で考えるより
心で感じろ

考えるより
踏み出しちゃえ

やるか
やらないか

こたえはいつもシンプル
難しくしなくていい

素直になることで人は楽になる

例えようがない閉塞感の中で生きてきた

うまく言葉では言えないけど

とにかく生きづらかった

その理由はわからないけど
苦しかったし

他人のことばかり気にしてた

自分らしさを上からぎゅっと押さえつけることで
生きられると思ってた

自分が我慢することが
唯一の解決法だと思ってた


でも
違ってた

一番大切なのは
自分の心に素直なこと
ありのまま

弛まず
焦らず
ゆっくりと

この言葉が毎日の口癖になった


いまは
怒るし
泣くし
笑うし


楽しい日がある
つまらない日がある
やりたいことがある
やれないこともある
めんどくさいことばっか


それでも
生きてていいと
思えるようになってきた


そして
1人じゃ生きられないって

さぁいこう
未来はあかるい
明日はきっといい日にするのさ

いまこの時の幸せ

華やかでないかもしれない
目立たないかもしれない
質素かもしれない
ものはないかもしれない

週に一度かもしれない
月に一度かも
年に一度かも


それ以上に
日々の
さりげない場面を喜べることが
幸せなのかもしれない


仕事があること
飯が食べれること
誰かと話せること

不安に思うこと
泣くこと
笑うこと
眠れること
起きれること

当たり前なことが当たり前じゃないと思えた時
嬉しくなる

だから
苦労や孤独な時間が大切


ありがとう
すべてのこと。

わらってみる

つまらないから
笑えない

めんどくさいから
笑えない


そこを
チェンジ


笑うから
面白くなる

笑うから
楽しくなる



時間がないからできない
忙しいからやらない

そこをチェンジ

やりたいから
時間をつくる

少しずつでいいから
やってみよう

今日も
肩の力
抜いて

自分に素直に正直に
世の中はもっとシンプル

たいしたこたーない。

日々おきること
おきたこと

おもったこと
おもいどおりならぬこと

いいこと
やなこと

ぜんぶ
たいしたこたーない

きにすんな
気にせずたのしもう

楽しんだもん勝ち
いや
勝ちも負けもない

感謝力
楽しみ力
ありがとう力
鈍感力

意識したからできるもんでもない
無意識でやってる

何が来ても
どーんとしてりゃーいい

アイムおっけー
うけいれる
ただうけいれる
流れに身をまかせるー

つかみにいかずに
流れてみる

比べない

比べる必要はないよ
みんな違うから
感覚も
価値観も
進み方も
作り方も
歩み方も
伸び方も


無くて当たり前
あったらありがたい

この考えがわかるまでに
40年かかった

あって当たり前なことなんて
無いってこと

コツコツ積み重ねたことだけが
裏切らないってこと

自分が全て正しいなんてことはないってこと
できなくて当たり前
助けを求めて当たり前
完璧なことなんて無い

不十分でいい
無くていい
シンプルがいい

ちょっとずつすすんでること
前の自分とだけ比べてもいい

ありのままで価値がある

ちょっとつまづいた人
転んだ人
傷ついた人
悲しい人
閉ざした人


つい人を羨んだり
蔑んだり
傷つけたり
妬んだり


本当は
自分を卑下したり


そんなことはしなくていい
そのまんまでいいから
ありのまんまで
十分に価値があるから

大丈夫
なんとかなるさ